Actividades de la Asociación Nacer y Mamar

Charla-Coloquio: ESTADO EMOCIONAL DE LA MADRE TRAS EL PARTO

publicado a la‎(s)‎ 23 mar. 2017 9:18 por Nacer Y Mamar   [ actualizado el 24 mar. 2017 2:56 ]

Tener un bebé es un acontecimiento feliz para la mayoría de las mujeres pero los cambios bioquímicos, psicológicos y sociales que comporta hacen que las mujeres sean más vulnerables a cambios en su estado de ánimo en el posparto. Estas alteraciones merman el nivel de salud de la mujer que acaba de tener un hijo.

Para ello, como actividad de las Jornadas del Día Internacional de la Mujer y en colaboración con el Instituto Andaluz de la Mujer y Ayuntamiento de Ubeda, abordaremos en una Charla-Coloquio impartida por la Psiquiatra Raquel Carmona Jurado el estado emocional de la madre en este periodo, el jueves 30 de Marzo a las 17:30 horas en la Sala Julio Corzo del Hospital de Santiago de Ubeda. 

Raquel Carmona es Directora de la Unidad de Salud Mental del Área Norte de Córdoba y del Programa de Salud Mental Perinatal.






Charla en mes de febrero: "Cuida tu suelo pélvico"

publicado a la‎(s)‎ 5 feb. 2017 22:49 por Nacer Y Mamar   [ actualizado el 13 feb. 2017 4:37 ]

Con el ritmo de vida que llevamos, a menudo olvidamos cuidarnos. Prestar atención a nuestro suelo pélvico es fundamental, porque de su buen estado depende nuestra calidad de vida. Un suelo pélvico debilitado afectará a nuestra sexualidad, dolor de espalda, nos provocará incontinencia de orina o prolapsos, e incluso problemas como escapes involuntarios de gases y de heces. Cuidar el suelo pélvico es muy fácil con sencillos hábitos saludables.

El próximo martes 14 de Febrero  a las 17 horas en la 2ª planta del Centro de Salud "Virgen del Gavellar" de Ubeda,  disfrutaremos de una charla sobre Cuidados en el Suelo Pélvico. 

¡No olvidar llevar ropa cómoda¡



Charla sobre Masaje Infantil en Enero de 2017

publicado a la‎(s)‎ 3 ene. 2017 0:11 por Nacer Y Mamar   [ actualizado el 3 ene. 2017 12:43 ]

"Tacto nutritivo" y "La piel como primer lenguaje" a través del Masaje Infantil, no solo como un momento de bienestar mutuo, sino también al desarrollo físico y mental del bebé, Estimulación Temprana, alivio por gases y cólicos.... Y también por la unión familiar que se produce desarrollandolo en nuestro hogares. 

El próximo 10 de Enero a las 17 horas en la 1ª planta del Centro de Salud "Virgen del Gavellar" de Ubeda, Ana Puentes que es la Directora del Centro BrainBaby de Ubeda impartirá una charla sobre el Masaje Infantil. 

Todas las socias  tendrán un descuento permanente en las actividades que se realizan en BrainBaby. ¡No te pierdas esta interesante oportunidad e infórmate¡ 

http://www.brainbaby.es/

https://www.facebook.com/brainbabyubeda/






Entrada sin título

publicado a la‎(s)‎ 30 dic. 2016 23:53 por Nacer Y Mamar


Reunión de Diciembre; Hipogalactia

publicado a la‎(s)‎ 10 dic. 2016 1:19 por Nacer Y Mamar

Queridas socias y amigas,

Os informamos que este mes de diciembre abordamos en nuestra reunión el tema: Baja producción láctea o Hipogalactia. Tenemos la suerte de contar con nuestra colaboradora Marieta, ginecóloga del hospital de Úbeda, para conocer   que hay de mito y realidad en este proceso. Se abordarán las causas de este cuadro y como actuar si sospechamos una baja producción láctea.

La reunión se celebrará el martes día 13 de diciembre a las 17:00 en la 1ª planta del centro de salud "Virgen de Gavellar" de Úbeda.

Como siempre los niños son bienvenidos. Hacer extensiva la invitación a todas las personas que pudieran estar interesadas  en compartir el momento.

Os esperamos!


Pilates para embarazadas en Sala2 Essential Pilates (C/ Zurbaran de Ubeda)

publicado a la‎(s)‎ 21 nov. 2016 13:42 por Nacer Y Mamar


En la Sala2 Essential Pilates de la calle Zurbarán de Ubeda se  imparten sesiones de pilates para embarazadas. Puedes consultar los horarios en el teléfono 690625989 (Menchu) 



Vídeo de YouTube


Reunión del mes de Noviembre;

publicado a la‎(s)‎ 5 nov. 2016 13:51 por Nacer Y Mamar

Este mes, el martes, 15 de Noviembre nuestra compañera Lola del Rey nos hablará sobre posibles dificultades en la lactancia y compartiremos nuestras experiencias al respecto. 

Como siempre los niños y todas las personas interesadas son bienvenidos. 




Papeletas premiadas en el Sorteo de la SMLM 2016

publicado a la‎(s)‎ 18 oct. 2016 15:54 por Nacer Y Mamar

Papeletas premiadas en el Sorteo de la SMLM del pasado viernes en SAFA. ¡Suerte¡ Podeis recoger vuestros regalos poniendoros en contacto con mensaje o con los teléfonos de nuestras voluntarias. 



Flashmob y Semana de la Crianza en Brazos

publicado a la‎(s)‎ 6 oct. 2016 7:14 por Nacer Y Mamar   [ actualizado el 6 oct. 2016 8:42 ]

Con motivo de la Celebración de la Semana Internacional de la Crianza en Brazos, el próximo viernes 7 de Octubre a las 7 de la Tarde en el Parque Norte y el 8 de Octubre a las 11 horas en la Sala Essential 2 (C/Zurbarán 4) realizaremos un ensayo de la coreografía para el Flashmob Nacer y Mamar, porteando a nuestros bebés en fulares, portabebés, brazos o barriga. 

Los padres, madres, abuelos y toda la familia puede participar. ¡Os esperamos¡



CELEBRACION DE LA SEMANA MUNDIAL DE LA LACTANCIA MATERNA 2016 EN UBEDA

publicado a la‎(s)‎ 20 sept. 2016 9:31 por Nacer Y Mamar


La  Asociación Nacer y Mamar, tiene el gusto de celebrar este año la Semana Mundial de la Lactancia Materna 2016 con el lema durante el presente año:

 

                                

    “LACTANCIA MATERNA; clave para un desarrollo sostenible


Para ello, el próximo 14 de Octubre tendremos una Charla-Coloquio, gracias a la colaboración de diferentes papás que nos hablarán sobre:

"EXPERIENCIAS EN LA CRIANZA; La voz del padre"

En el Aula Magna de SAFA a las 17 horas. 

            Además realizaremos;

- Sorteo de muchos regalos entre las papeletas agraciadas

- Exposición de galería fotográfica 

-  servicio de ludoteca infantil gracias la colaboración de alumnos de Magisterio

-  Merienda de convivencia entre todas las familias, a la que pueden sumarse todas las ricas recetas que querais aportar

- Flasmob entre todos los participantes

- Suelta de farolillos....... y mucho más. 


¡Todas las familias de Ubeda y comarca estais invitados¡ ¡Os esperamos¡ 




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